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孕親子

我們的新成員日記。懷孕中期+後期的孕婦生活點滴 & 24-28週喝糖水產檢

話說懷孕到現在已經邁入第31週了!!!其實好像也沒有想像中的漫長啦~~~

懷孕真的是一件很奇妙的事情,在這段期間裡面,就像大家說的,到某一周就會出現某些現象這樣,

真的很炫耶~~~大家都說懷孕初期不舒服的狀況會比較多,到中期是整個孕期最舒服的時候,

果不其然!!!你看我初期有多勞累~~~

我們的新成員日記。小鳥寶寶加入我們囉!懷孕~16週辛酸血淚史大公開 & 老公辛苦了!

經過最舒適的中期,舒適到我都沒有寫文跟大家抱怨就知道有多舒適了~~~哈哈哈!!!

應該是說中期雖然肚子大起來,但是不會那麼不舒服,整體來說走動和體力都很OK~~~

頂多有點頻尿和發福這樣!!!(其實這樣也蠻痛苦的!!)

現在到了懷孕後期,一步步邁向卸貨之路,有點開心又有點害怕,因為當媽的姊妹淘都說叫我好好享受現在,

之後就會想把孩子塞回去,或者是永遠睡不飽之類的!!!(她們都一直恐嚇人家啦~~~)

在懷孕中期24~28週的期間產檢,大家都會做這個人人聞風喪膽的”喝糖水”檢查(也就是妊娠糖尿病檢查啦!!)

主要就是檢查孕婦有沒有妊娠糖尿病的問題,避免影響到寶寶!!!如果有的話,就要進行飲食控制,

避免造成巨嬰、畸型、早產…的問題,聽說最嚴重可能要用胰島素來治療!!!

基本上檢查的方式就是喝很大量的糖水,有50g、75g、100g(好像什麼做點心喔!!!),75g以上就要空腹才行喔~

我檢查的時候他們是建議,如果有家族病史的孕婦可以考慮直接喝75g或100g,一般可以喝50g檢驗即可~

也有孕媽咪怕檢查不過要做第二次檢查又要再喝,所以直接喝100g的也有~~~

每次看媽媽社團都會覺得大家都很害怕喝糖水,搞得我還沒喝就在害怕(鳥先生:你們就是愛自己嚇自己…)

那天產檢沒有空腹,獲得一包50g的糖粉和一個杯子,建議大家先用點溫水溶解之後,就用常溫或是涼水裝滿,

喝溫的實在太噁心了啦!!!涼涼的容易入口多了~~~一口氣跟它拚了!!!咕嚕咕嚕豪飲完~~~其實沒那麼可怕啦!!

就是真的很甜,甜到爆的一杯糖水,哈哈哈!!!(這樣聽起來有好一點嗎?!?!)

喝完之後不能進食也不能喝水,就默默地呆滯一小時等抽血,抽完血就可以回家啦~~~靜待檢查血糖的結果,

如果沒問題就恭喜啦!!!!超標的話就必須要複檢囉~~~喝更高一級的測試,別忘記那時就要空腹囉!!!!

其實我在整個孕期裡面都有強烈的”癡呆+失憶症”問題,精明能幹的夫人早已不知去向,

現在就是一個呆瓜孕婦,一問三不知的狀況,怎麼狀態差這麼多啊!!看來我的精氣神都被輪輪吸取了~~~

我大概從中後期開始才遇到”抽筋”這個問題!!!因為一直都有再補充鈣粉,所以狀況還好~~~

不過後期補充的量要增多就是了!!!一不夠半夜就會立刻抽筋,整個就是像警報器一樣,

因為孕婦肚皮是一個阻礙,所以抽筋的時候很難自己拉腿,半夜抽筋只好把老公叫醒幫忙~

有時候實在不忍心叫醒一個在打呼的枕邊人,之前有一度就是自己苦撐,和抽筋搏鬥!!!

弄了好一陣子才舒服,不過可能因為抽筋太久,隔天小腿痛到不行,都要掰咖了!!

從此之後,再不忍心也只好呼喚老公起來幫我治療、按摩一下我的腿囉!!!

當然”頻尿”這個症狀是不會消失滴!!!想必我的孩兒應該是每天都以玩弄、踩踏媽媽的膀胱為樂吧!!!

尤其是在晚上睡覺的時候,頻尿真的好痛苦啊!!!就已經睡不是很著了~~~還要一直起來尿尿,

大肚婆又不好起身,整個就是一場戰鬥啊!!!用樹懶的速度起身,然後尿尿,再以樹懶的速度躺下來,

原本只有頻尿會中斷我的睡眠,越到後期還加上”翻身困難”的狀況,因為肚皮突然暴長…

飛快地長大就會這裡也痛那裏也痛,躺這邊也不是、躺那邊也不是~~~睡覺已經離我越來越遠了啊!!!(遠目)

還有偶爾抽筋的驚喜,搞得我每天睡眠不足,想睡的要命~~~懷念以前碰到枕頭就昏睡的日子!!(嗚嗚嗚)

因為後期肚子越來越大,而且大得很快,我的肚皮目前是還沒有妊娠紋出現啦!!!(希望不要有阿~~~)

但是從肚皮旁邊看起來整個就是爆青筋!!!滿酷的~~~有種肚皮很不爽、很用力的感覺!!!哈哈哈~~~

然後輪輪也很認真地再長大,感覺我的肚皮空間整個不夠,他一直猛往上,我的胃都要被他踢爆了!!

害我現在是吃也吃不下,吃飽就是痛苦的開始~~~連喝杯果汁都會有種肚子要爆了的感覺!!!

負擔變重之後腿痛和腰痛就是家常便飯,時不時就會給你來一個站起來腿痠軟到不行,

突然覺得自己可以體會長輩們的坐骨神經痛的FU~~~多走幾步就覺得腰痠得要命!!!

行動不便外加喘不過氣,孕婦根本就是跟老人或是殘障人士差不多阿!!!(還是我太柔弱?!)

大家都說孕婦容易”便祕”,尤其到後期更是嚴重!!!還好這個部份我算是順利過關~~~

不知道是因為我吃了很多水果的關係,(整個孕期我超愛吃水果,家裡是花果山,我根本是美猴王來的啊!!!)

還是因為我都拜託輪輪有空不要玩帶帶(臍帶),幫麻麻推推便便~(鳥先生:你兒子很勞累ㄟ~)

總之,是滿順暢的!!!推薦大家如果有便秘問題的,可以多喝酪梨牛奶或是吃地瓜、香蕉喔~~~

最後就是大家最害怕也最不懂的”假性宮縮和真宮縮”,其實這個問題也困擾我很久~~~因為第一胎嘛!!!

也沒發生過,誰知道哪種才是宮縮啊?!?聽說就是肚皮硬的跟籃球或是石頭一樣,問題是肚皮那麼大,

本來就滿緊繃又硬的啊!!!這樣算是嗎???而且孕婦又是玻璃心外加慌張大師,每天照三餐問鳥先生…

幫我摸摸看,我的肚皮這樣有硬嗎???(鳥先生:看個電視、吃個飯、睡前、起床都要摸摸看…)

沒辦法嘛!!孕婦本人無法判斷,只好問老公了!!!哈哈哈~~~我自己也很困擾好嗎?!?!

這就是目前來到31週的孕婦生活點滴啦!!!期待後面跟大家分享我的卸貨經歷~(既期待又怕受傷害~)

[孕期好物分享]

已經逼近懷孕後期啦!!!之前跟大家分享的孕期好物,更新一下目前還持續在使用的東西囉~~~

因為肚子變更大了!!所以睡覺必備的枕頭比之前更需要了~~~必須撐著肚皮才會舒服一點!!

Mammyshop 媽咪小站。舒服的孕婦生活-德國VE綿孕婦側睡托腹枕&孕媽咪微笑授乳枕

吃的營養品部分我現在只剩下吃雀巢的營養膠囊和卵磷脂、鈣粉三種囉!!!

主要就是補充綜合的營養,然後卵磷脂是幫助之後母奶的分泌,鈣粉就是比較不會抽筋啦~~~

之前吃葉酸、、綜合維他命、魚油都沒有吃囉!!!因為有些魚油含有EPA,會有凝血功能問題,

所以醫生建議到後期就不要吃囉!!

孕期營養好物-一顆搞定。雀巢媽媽 MOM&Me孕哺營養膠囊

因為後期胃被踢爆之後吃的比較少,有點擔心不夠營養,所以每天一早還是會來一包滴雞精,

不油不膩像雞湯一樣,又可以補充到精華!!!這個就持續喝到生囉~~~

老石滴雞精。孕婦&寶寶一起補充營養

畢竟當孕婦還是會愛美啊!!!雖然我懷的是兒子,也希望他可以白皙Q彈吼!!哈哈哈~~~

不管是補寶寶還是補媽媽都隨意啦~~~不過這個我就沒有每天喝,大概想到幾天喝一瓶這樣!!!

孕期保養好物。真材實料好好喝的”天地合補-官燕窩”。辛苦的準爸媽要一起補一下

到了最後關卡,當然要守住那顆還沒出現妊娠紋的肚皮阿~~~所以繼續塗塗抹抹是一定要的~

而且要比之前更起勁的擦!!!偶爾還是會覺得肚皮癢癢的或繃繃的,

現在洗完澡塗塗抹抹一次都用超級多,希望可以維持那光滑的肚皮到生完阿~~~

孕期保養好物。SANOSAN德國珊諾-孕媽咪抗紋緊緻霜+按摩油 & 腿部+私密護理


標籤: 喝糖水孕婦孕媽咪孕期孕期保養孕期好物寶寶懷孕懷孕中期懷孕後期滴雞精營養品生活生活中的大小鳥事產檢鳥先生鳥夫人

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作者 鳥夫人

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