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家日記篇物狂清單

寶寶要怎麼睡過夜呢?!分享幾個訓練的好方法。KUKU酷咕鴨超好眠成長包巾

輪輪和波波都算是很快睡過夜的寶寶,大約都在三個月左右就可以睡過夜,晚上11點喝完最後一泡奶,

就到隔天早上六點囉~慢慢訓練,就可以到隔天早上七點!!!我只能說真的很感謝他們,

讓拔拔麻麻稍微可以睡久一點~~~很常有媽媽會問我們要怎麼讓寶寶睡過夜,

老實說…我也不知道是我們家的寶寶是模範生,還是這些方法奏效!!!哈哈哈~~~

不過我覺得有訓練有差,這些方法有部份也是我們家保母的經驗傳承啊!!(選到好保母真的是輕鬆很多)

先說不一定每個小寶寶都適用喔!!!畢竟每個寶寶都又不同的個性跟需求,大家可以試試看~~~

這篇就跟大家分享怎麼訓練寶寶睡過夜囉!!!(我們大概是從波波2個月快3個月大開始)

  • 喝飽喝滿
  • 規律的作息時間
  • 半夜喝奶慢慢延長時間
  • 安心的睡眠環境
  • 高度的安全感

喝飽喝滿

有餵母奶的媽媽就會比較辛苦,因為母奶比較容易餓,所以寶寶半夜都會餓醒,(這真的是沒法度啊!!)

像我因為母奶不夠,所以是母奶&配方奶的狀況,我就會在睡前那次選餵配方奶,

比較有飽足感就可以睡比較久啦!!!睡前奶讓寶寶喝飽,最少可以睡四小時嘛!!!

(我睡前是沒有加量,就是照原本的量喔~)

規律的作息時間

然後盡量把喝奶的時間調整到可以在拔麻睡前(像我們是12點左右睡),配合拔麻的作息!!!

當然不只喝奶啦~~~還有白天的作息,每天都可以固定式最好,久了寶寶就會習慣~~~

(這個要多謝我們保母白天有幫忙訓練)我覺得規律的作息也能讓寶寶比較安穩,

時間到就想睡覺、時間到就想要喝奶~~~

半夜喝奶慢慢延長時間

一開始晚上11點多喝奶,喝完大概凌晨四點多五點就會醒來躁動~~~因為寶寶肚子餓了啊!!!

這是很正常的(推眼鏡),這時候就要拿出無比的耐心,在還沒有爆哭之前,可以先安撫一下~~~

像是抱抱、給嘴嘴…到寶寶真的很餓了!!(像波波就是突然火力全開大哭)再餵奶~~~

慢慢地就會發現時間可以往後推一些些,這個真的是要一步一步來,沒辦法一次達成!!!

訓練的過程其實拔麻也是蠻累的~但為了以後可以睡過夜的日子,我們要撐下去啊~~~

像現在波波就可以晚上11點喝完奶,到隔天早上大概八點才喝囉~~~

因為寶寶出生後離開了最安心的環境-媽媽的子宮,所以在環境的需求上我覺得要花比較多力氣~~~

包含很多沒聽過的聲音和光線,還有少了緊緊包覆的安全感!!!這幾點不只是睡過夜,

對於新生兒的哭鬧也有很大的影響喔!!!這些搞定了~~~寶寶的哭鬧可以減緩一些唷!!!

安心的睡眠環境

建議白天的環境就是保持明亮、吵雜,晚上就是暗暗的(我們是留小夜燈)、安靜,

讓寶寶可以分辨白天黑夜,才不會日夜顛倒!!!習慣白天睡覺是睡睡醒醒的概念,

晚上睡覺是一段比較長的時間,這樣寶寶就不會在半夜起來”玩”不睡覺,沒錯!!!重點是玩~~~

半夜醒來是很有可能的,但通常是生理需求,如果起來精神好、想玩、不睡覺那問題就大了~~~

高度的安全感

前面有提到安全感,這就是為什麼寶寶在新生兒階段很需要包巾,它可以給他們像在子宮裡面那樣的安全感,

寶寶包著包巾的時候,可以減少很多驚嚇反射,不容易被自己的身體和動作嚇到!!!

(真的很可愛,會被自己的手腳嚇到!),這也是讓寶寶睡得好的關鍵,順道還可以保持溫暖不容易著涼~

 

⇓拍這張照片正好波波在蠕動,然後被包巾包著所以沒有驚醒!!(一張照片訴說著拔麻的辛勞啊~)

我們家現在用的是「KUKU酷咕鴨的包巾」,話說之前收到”純真之瞳包巾豪華禮盒-16件組”覺得很實用,

要送彌月禮的朋友可以考慮這組!!!(可以說是應有盡有,而且看起來很大器!!!)

內容物:懶人包巾x1入、嬰兒帽x1入、三角領巾x2條、連身裝x1入、揹帶口水巾x2條、紗布手帕x2條、

紗布澡巾x2條、護手套x2隻、護腳套x2隻,平安符袋x1入,共16件組

好容易離題!!!哈哈哈~~~我要說的是包巾啦!!!現在的包巾已經進化很多,對於拔麻在使用上很方便,

是不是一定要買包巾呢??以前拔麻可能會用毯子或是大浴巾當成包巾…也沒有不行!!!

但隨著月齡慢慢長大,寶寶一扭動就很容易鬆開,而且換尿布要全部解開,

寶寶很容易被吵醒,(這是拔麻最不想看到的局面啊!!!)正所謂工欲善其事必先利其器嘛!!!

照顧小寶寶也是一樣的道理啊!!!是不是~~~

酷咕鴨的包巾就有很多貼心設計,讓拔麻使用方便,寶寶也可以睡香香不被吵醒,

寶寶時期換尿布真的是超級頻繁,它的雙頭拉鍊設計再加上底部活動釦,很方便打開,

不用整個包巾脫掉,讓寶寶繼續包著睡,同時又可以輕鬆換尿布!!是不是很OK~~~

看到”上下鍊頭”媽媽就會立刻想這樣會不會磨到寶寶細嫩的肌膚(拔麻都會有被害妄想症啊!!!哈哈~)

別擔心!!它的內裏設有防夾擋布,完全不會夾到寶寶~~~

包巾的主要功能就是要讓寶寶睡得好,不會被自己嚇到一直起來哭鬧,所以包覆感最重要~~~

一定要彈性棉柔加上貼身舒適(怎麼有種衛生棉廣告的FU~~~),因為彈性好包覆感才好嘛!!!

仿子宮的感覺,寶寶穿起來可以睡得更沉更香,不會自己嚇一跳就罵罵號~~~

也因為是這麼的貼身包緊緊,所以材質更要細緻柔軟,也要注意保暖透氣!!包巾就是要舒服啊~

穿了不會冒汗或是悶住,睡一整晚也很OK~~~

包巾有不讓寶寶驚嚇的功能之外,還有一個好處就是可以保暖唷!!!指的不只是寒冷的冬天,

其實在夏天也是很需要,因為開冷氣,很難避免寶寶睡覺踢被被啊!!!這時候穿上包巾也可以有包暖功能~

不用擔心半夜著涼啦!!!

他們家的包巾真的蠻實用,使用的期間變長很多(新生兒~6個月以上)!!所以CP值就很高啦!!!

針對不同月齡,可以變化成防踢睡袋或背心,延長衣物使用期限(也可以說是一種環保啦~~~)

1.襁褓包巾 0-3個月

讓寶寶像是在媽媽子宮一樣的安全感,可以有最舒適的睡眠

2.防踢睡袋 3-6個月

寶寶慢慢長大會揮舞手腳,就可以變成防踢睡袍,側邊的袖口可以讓寶寶自由伸展

3.安睡背心 6個月以上

寶寶六個月以上,腳腳部分的成長型開扣設計,可以再變身安睡背心

在包巾的兩側側邊暗釦設計,可以打開側邊讓寶寶的手手自由自在伸出來揮舞~~~可以當”防踢睡袋”!!!

像波波大概四個月左右就手動不停,我就讓她穿包巾的時候把手伸出來囉!!!這樣比較舒服~~~

包巾的下擺暗釦設計也可以隨著寶寶長大打開,就可以升級成”安睡背心”使用!!!

也就是讓寶寶的手腳都可以伸出來,翻身或是睡覺動來動去也不擔心會踢被子著涼~~~

輪輪和波波都有一段穿包巾的日子(波波現在還在穿),輪輪是比較愛好自由,用包巾的形式很快就包不住,

一天到晚都想要把手伸出來揮舞,這時候就把包巾改成防踢背心的形式,一樣可以繼續穿!!!

而且他們家的包巾是上窄下寬設計,不用擔心寶寶的活動會被侷限,寶寶腳腳還是可以適度伸展活動,

不影響髖關節發展的生長發育唷~~~精打細算的媽媽是不是覺得很可以,整個就是心動啊~~~哈哈哈!!!

話說忘了跟大家說這個禮盒裡面的東西有多實用!!!真的是送禮自用兩相宜啊~~~

有最重要的”包巾”,還有手套和腳套、帽子,這是新生兒必備的啊!!!紗布巾有大有小很方便,

洗澡跟餵奶都會用到,接下來就會用到的是口水領巾和揹帶口水巾啦!!!口水怪時期必備~~~

裡面也有一件包屁衣唷~然後還貼心的有同花色”平安符袋”,完全是整套的啊!!!

新時代的爸媽育兒,一定要找對方法、找對好物幫手!!!真心覺得事半功倍,省力的多啊!!!

看看拔麻的笑臉就知道用對法寶有多輕鬆~~~哈哈哈!!!

好啦!!!分享給大家我們的育兒經驗和育兒好物~~~

想必大家一定會想說有粉絲優惠!!沒錯~~~還真的有唷!!!

特別為大家開了這團(僅此一團),廠商也很阿莎力的提供了超優惠價格和額外贈品!!!

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✅出貨時間:結團後,7-10個工作天完成出貨

✅運費說明:$1500免運~本島訂單 未滿$1500 運費$110/外島運費$210/不配送海外

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標籤: 包巾寶寶包巾純真之瞳禮盒酷咕鴨

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鳥夫人

作者 鳥夫人

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